Annoncer
Annoncer

Løbetræneren, der vil lære løbere at løbe langsommere, og komme længere

Efter Hinnerup Løbernes generalforsamling mandag den 2. februar 2026 delte løbetræner Nikolaj Bonde ud af sin viden og erfaring med løbetræning, motivation og energi. I et foredrag, der tog udgangspunkt i både personlige erfaringer og konkret faglighed, satte han ord på, hvorfor mange løbere træner for hårdt, hvorfor struktur og tålmodighed er afgørende – og hvorfor vejen til at blive en bedre løber ofte begynder med at sætte tempoet ned.

Read More

Pepsi og Kage løbet #13 – Fastelavnsløbet 2026

Jeg elsker alle begivenheder hvor man skal klæde sig ud.
For andet år i træk har Pepsi og Kage løbet sit eget Fastelavnsløb.
Udklædning er ikke er krav, men der vil være præmie til den bedste udklædte.

Read More

Åben idræt i Hammel: En lørdag aften med bevægelse, leg og fællesskab

Lørdag den 31. januar bliver Hammel Idrætscenter igen fyldt med liv, latter og sved på panden, når dørene åbnes til Åben Idræt for børn og unge fra 17:00 til 22:00.

Read More

15 år med Zumba, grin og glæde

Den 5. november fejrede Jeanette Bramming, eller Zumba Jeanette, som hun også kaldes, 15- års jubilæum som Zumba instruktør. Det skete på hendes onsdagshold i Søften Kultur- og Idrætscenter, hvor mere end 30 kvinder dansede og fejrede hendes jubilæum.

Read More
Billedet viser en sko ved en kegle og en bold på en græsplæne, i baggrunden er der fem piger, hvor de er sløret, så vi ikke kan se, hvem de er. De skal alle til at træne fodbold på fodboldbanerne ved Rønbæk Idrætscenter i Hinnerup.

Get Movin´ på Rønbækskolen i Hinnerup

Rønbækskolen har i samarbejde med DBU og lokale fodboldklubber i Grundfør, Hinnerup og Søften afholdt det første ´Get Movin´ arrangement, hvor 44 piger fra 2. klasse på skolen skulle prøve kræfter med at spille fodbold i halvanden time. DBU har startet projektet for at gøre interessen for kvindefodbold større. Søften Nyt var med til den første træning på Rønbækskolen, og som fortsætter på Præstemarkskolen i Søften i maj måned.

Read More

Det er ikke kun sport som hallen bruges til

Hver torsdag formiddag fyldes hal 1 i Søften Kultur og Idrætscenter med mennesker, der kommer for at dyrke idræt sammen i en time og spille volleyball og drikke kaffe bagefter. Det er foreningen Senioridræt under Søften Gymnastik Forening, der for de mange mennesker til at strømme til hallen i et fællesskab, hvor det ikke kun er motionen, der er i højsædet.

Read More

Helteløbet kommer til Søften den 23. august

Fredag den 23. august afholder REMA 1000 i Søften, i samarbejde med Børneylykkesfonden, Helteløbet. Her små og store helte løbe eller gå en tur på en kilometer til gavn for indlagte børn på sygehuse i Danmark. Søften Nyt var forbi, da REMA 1000, Børneulykkesfonden og de to andre sponsorer, Nybolig i Hinnerup og Sparekassen Kronjylland skulle lave markedsføring for Helteløbet.

Read More
Yoga i Søften Forsamlingshus - Søften Nyt - Foto: Anders Godtfred-Rasmussen.

Du kan lære Yoga i Søften Forsamlingshus

For Karin Magdalena Frimodt, er stærkere muskler, ro i sindet og fornyet energi tre af de fordele, der er,  ved at […]

Read More
Christina, Maiken og Tommy - Søften Nyt - Foto: Anders Godtfred-Rasmussen.

Fællesskab og hygge mens vi træner

Løbeskolen i Hinnerup Løberne har efterhånden mange år på bagen, men hvert år dukker nye og gamle løbere op, når […]

Read More
Alle siger hej til Zumba - Søften Nyt - Foto: Anders Godtfred-Rasmussen.

Zumba – et studie i glæde

Jeanette Bramming og 40 kvinder og en enkelt mand dukker troligt op til Zumba hver onsdag fra august til marts i SKIC. Det har stået på i snart 12 år, hvor mange af deltagerne har været med fra begyndelsen.

Read More
Fællesskabet er vigtigt - Søften Nyt - Foto: Anders Godtfred-Rasmussen.

Du bliver aldrig for gammel til at spille fodbold

I Søften findes et fodboldhold, hvor alderen på spillerne er noget højere end de spillere, der normalt løber rundt på banerne ved klubhuset på Neptunvej. De kalder sig selv + 60, selvom gennemsnitalderen er nærmere de 70. Her er det ikke hurtigheden, men fællesskabet og det at røre sig, der er i højsædet…og også at komme lidt væk hjemmefra hver fredag.

Read More